onsdag 27 mars 2013
Roligare vardagsmat
lördag 22 september 2012
Middag
måndag 23 april 2012
onsdag 8 februari 2012
För 4 personer.
Fräs 1 hackad gul lök och 180 g inlagd, strimlad paprika i 1 msk olivolja ca 5 minuter i en stor kastrull. Tillsätt 2 burkar à 400 g krossade tomater, 1 liter hönsbuljong, 1 tsk oregano, 1 tsk socker och 3 dl risoni. Koka under lock tills pastan är klar. Mixa 1 kruka basilika, 1 skalad vitlöksklyfta, 2 msk olivolja, 1 msk vatten och 1 krm salt. Riv ner 125 g mozzarella i soppan. Ringla över basilikaoljan och bjud med bröd.
måndag 6 februari 2012
Grillad korv med krämig taco pastasallad.
Du behöver:
4 portioner pasta, tex penne
2 tomater
340g majskorn
½ purjolök
2 msk taco kryddmix
3 dl gräddfil
salt och peppar
65 g färsk spenat
1 dl rostad lök
400 g grillkorv
Så här gör du:
Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen. Skär tomaterna i bita. Låt majsen rinna av. Ansa skölj och skiva purjolöken. Blanda kryddmixen med gräddfilen. Smaka av med salt och peppar.
Blanda pastan med grönsakerna. Vänd ner gräddfilen. Grilla korven.
Servera pastasalladen med den grillade korven.
torsdag 26 januari 2012

Fisksoppa med aioli
Du behöver:
400 g torsk, 1 L vatten, 2 fikbuljongtärningar, 2 gula lökar, 2 morötter
1 squash, 1 tsk salt, 1 pkt saffran, 1 dl grädde.
Till aiolin: 2 dl majonnäs, 2 vitlöksklyftor. (jag har även i lite sambal olek)
Så här gör du:
Skala lök morötter och squash. Dela i mindre biter . Koka upp vatten och buljong och lägg ner alla grönsaker. Puttra på låg värme ca 10-15 min.
Mixa sedan till en slät soppa med stavmixer. Blanda ner salt, saffran och grädde. Rör runt och smaka av.
Dela fisken i mindre bitar och lägg ner i soppan. Småputtra i ca 5-10 min. Smaka av med salt och peppar.
Blanda majonnäs med pressad vitlök. Servera gärna med bröd.
Tips är att man kan blanda i både räkor, musslor och/eller annan fisk vilket jag tycker man ska göra.
Man kan även byta ut saffran mot curry.
tisdag 24 januari 2012

Koka 300 g gnocchi enligt anvisningarna på paketet. Tillsätt 300 g fryst broccoli när ca 5 min av koktiden återstår.
Fräs 1 liten, strimlad purjolök mjuk i 1 msk olja i en stekpanna. Krydda med 1 tsk timljan, ½ tsk salt och 1 krm peppar. Blanda pastan med lökfräset, 250 g keso, 200 gstrimlad kassler, 3 äggulor, ½ dl riven parmesan och ½ dl hackad persilja. Låt allt bli varmt och servera genast.
måndag 16 januari 2012
Torsk med krämig paprika
Du behöver:
4 portioner torskfilé à 125g
4 portioner ris eller annat gryn
2 röda paprikor
1 msk olja
2 dl crème fraiche
1-2 msk tomatpuré
salt och peppar.
Så här gör du:
Tina torsken om den är fryst. Sätt ugnen på 175 grader. Koka ris eller annat gryn enligt anvisningar på förpackningen.
Kärna ur och strimla paprikorna. Lägg den i en ugnssäker form, ringla över oljan och lägg på torsken. Stek mitt i ugnen ca 10 min.
Blanda crème fraiche med tomatpuré och smaka av med salt och peppar.
Ta ut fisken och bred på blandningen. Stek ytterligare ca 10 min eller tills fiskens innertemperatur är 56 grader.
Servera med ris eller annat gryn.
tisdag 29 november 2011
Stek kycklingen i mattfett ca 5 min på varje sida. Salta och peppra.
Lägg fileérna i en tjockbottnad kastrull. Häll över saft och rivet skal från en lime.
Vispa ihop 1dl vatten, 2,5 dl matgrädde, 1,5msk kycklingfond, 1msk flytande honung och 1tsk curry.
Häll blandningen i kastrullen och låt koka under lock på svag värme några minuter. Red av med 1msk maizena ljus redning.
Servera med ris eller pasta.
tisdag 27 september 2011
onsdag 7 september 2011
Du behöver
1L filmjölk
18 dl rågsikt
1½ dl vetemjöl
2-3 dl mörk sirap
4 tsk bikarbonat
2 tsk bakpulver
3 tsk brödkryddor
Så här gör du
Blanda alla torra ingridienser innan du häller i sirap och filmjölk.
Arbeta degen till en jämn smet (jag fuskade lite). Smöra och bröa en form och fyll den till hälften med smet. Jag gjorde i två formar.
Grädda mitt i ugnen på 100 grader i 45 min öka sedan till 175 grader i 30 min.
tisdag 6 september 2011
måndag 5 september 2011
Kassler i pastasås
Ingredienser till 4
400 g kassler
1 purjolök
1 vitlöksklyfta
3dl matlagningsgrädde
1 dl persilja
smör, matolja, peppar
Pasta
Så här gör du
Koka pasta enligt anvisningarna på paketet
Skär kasslern i små bitar och stek i smör. Finhacka lök och vitlök. Fräs mjukt i olja. Blanda ner grädde och persilja. Låt allt puttra några minuter. Tillsätt den stekta kasslern och rör runt. Smaka av med peppar.
Servera med te.x grönsallad och bröd.
Receptet på de goda snittarna hittar du här
fredag 2 september 2011
tisdag 30 augusti 2011
520g hokifilé
900g potatis
3 morötter
65g bladspenat
1 citron
Salt & peppar
Sås
1 msk majsstärkelse
2 dl hönsbuljong
2½ dl matgrädde
1 msk dillfrö
Tina fisken. Tvätta och skala potatisen. Skala och skär morötterna i stavar. Låt dem koka med potatisen de sista minuterna. Låt rotfrukterna rinna av och vänd sedan i spenaten.
Lägg fisken i en ugnssäker form. Krydda med ½ tsk salt och 1 krm peppar. Skär halva citronen i skivor och lägg ovanpå fisken. Stek i ugnen 15 minuter på 200grader.
Häll buljongen och grädden i en kastrull. Vispa i majsstärkelse och koka upp under omrörning. Tillsätt dillfrön och koka ca 5 minuter. Smaka av med salt, peppar och pressad citron. Servera fisken med sås, potatis, morötter och spenat.
fredag 26 augusti 2011
10st smala korvar. 1 gul lök. 2 gula paprikor. 1 röd paprika. 1 tomat. 400g tomatkross. 1dl vatten. 1 köttbuljongtärning. 1 tsk timjan. 2 msk tomatpuré. Salt. Peppar. 1 dl crème fraiche.
Servera med t.ex. fusillipasta, 1 broccolihuvud och dijon senap.
Koka pastan enligt instruktionerna på paketet.
Skär korven i slantar och stek i lite olja några minuter. Skiva lök och paprikor i stora bitar och fräs mjuka i olja ca 5 min.
Lägg över korv, lök och paprika i en gryta och blanda i tomaten skuren i bitar, krossade tomater, vatten, timjan, tomatpuré, köttbuljong, salt och peppar. Låt allt puttra i ca 15 min. Smaka av med crème fraiche och ev. mer kryddor.