Nu när jag är hemma lite mer än vanligt ska jag
försöka tänka mer på vad jag äter.
Inte för att jag behöver gå ner i vikt
(har redan gått ner alla gravidkilon) utan för att
kroppen ska må bättre.
Jag tänker lite på paleo och rawfood.
Inte fullt ut utan bara till en början prova på det och
kanske få in en bra balans och rutin.
Till frukost i morse provade jag quinoagröt som
jag kokade på mandelmjölk.
Gjorde en sylt av färska björnbär, chiafrön och lite honung.
Toppade med lite nötter.
Gott och mättande.
1 kommentar:
Måste ta mig i kragen igen å återinföra bra frukostvanor, för man MÅR ju så mycket bättre med "rätt" start på dagen... KRAM
Skicka en kommentar